Mandag 9 November
Kl. 11:30 - 13:00, Askøy folkebibliotek
Følelser i fokus
Hvordan håndtere følelser, følelsesregulering og grensesetting - og samtidig bygge god selvfølelse hos barn og unge?

Foredrag med psykolog Hanne Tvedt.

Velkommen til foredrag hvor vi setter søkelyset på følelser, følelsesregulering og grensesetting. Målet er å gi nyttige perspektiv og konkrete verktøy som kan styrke samspillet mellom barn og voksne.

Sammen ser vi på:

  • Hva følelser egentlig er og hvorfor vi har dem.
  • Hvordan forstå og møte vanskelige følelser i oss selv og hos barn og unge.
  • Hvordan vi kan hjelpe barn å kjenne igjen, tåle og uttrykke følelser på gode måter.
  • Hvordan vi kan sette trygge og tydelige grenser… og reparere når vi gjør feil.

Tid: Mandag 9. november kl. 11.30–13.00

Sted: Askøy folkebibliotek

Gratisbilletter finner du her.

Foredraget er i regi av Familiehelsetjenesten.

2026 © Askøy Frivilligsentraler